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工商時報【文╱曾小芳】社群媒體儼然已成為21世紀人類用來逃避日常生活的出口，當我們登入社群媒體，就能跟他人產生有意義的連結。像是找到失聯許久的兒時好友、疏於往來的親戚，甚至能找到工作、尋得真愛，就連已經分手的前男友或高中時的暗戀對象……，也都能找到，人際網路連結強大無比。但是，為什麼我們會變得不快樂、患得患失，甚至焦躁不安、失眠頭痛……。登入社群媒體時，人們往往落入「人比人氣死人」的情境，有時因為網軍犀利酸鹽覺得自己很沒用…，方舟文化8月新書「社群假象：不掉進與他人比較的絕望陷阱」，是全美巡迴演講激勵大師、TED演講者潔西卡．艾寶（Jessica Abo）最新著作，在書中提醒讀者們：別中了隱藏在科技背後的人為心計，更別讓自己被這些負面情緒牽著鼻子走，建議這正是將自己的能量重新聚焦的好時機。同樣也重度使用社群媒體的潔西卡．艾寶（Jessica Abo）毫不保留將她在虛擬世界之外的真實人生的身心平衡自處之道、人生標竿與人際關係拿捏、永不屈服的職涯奮戰故事、從零創業的心路歷程、懂你的自然就會愛惜你、找到人生熱情所在……，種種親身經驗與體悟在她字裡行間真情流露，可說是生活在數位時代人們的生活指南，相當發人深省，不論是社會新鮮人、社會中堅分子、身經百戰的企業執行長……，都可以找到人生指引。更棒的是她創辦的「Jessica Abo TV」，訪問過無數在人生不同階段活出真我的人們，也都經由她的生花妙筆在書中娓娓道出這些過來人的經驗談。這本書是潔西卡．艾寶（Jessica Abo）激勵世人「你的人生，由你做主」的生命宣言，也是她和她的許多傑出領域專家朋友們面對生命抉擇關卡時，現身說法並以此鼓舞你積極採取行動的借鏡之書。無庸置疑的，人生努力打拚的過程中，不同的階段需要不同的建議與提醒。你可以試著看看潔西卡．艾寶（Jessica Abo）提醒我們那些生命中必須關注的重要事項，在此摘錄書中「活出真誠人生建言」，邀請你跟著潔西卡．艾寶（Jessica Abo）綻放表裡如一的自信光彩！

白帶魚是台灣沿近海重要經濟魚種，不只台灣喜歡、大陸也愛吃，近年大陸對白帶魚需求大增，根據海關統計，2015年台灣銷往大陸僅36公噸、2018年已經巨幅增加到1.3萬噸，漁會透露，銷陸價格翻個三倍都有可能，因此漁業署預告將開放運搬船登記直航中國銷售，不過有專家憂心，沒有捕撈限額，恐怕不利永續。記者李頂立：「我們在八斗子漁港旁邊的漁船，就是專門捕撈白帶魚的船隻，而且這個船大概就是從前一天的黃昏出海，隔天早上就會回到漁港，而船上有什麼，您可以看到這個就是釣竿，因為現在最主流捕撈方式都是用釣的，釣到的魚就會集中到我後面這些地方來做裝箱，而像這樣的船隻在最盛產的漁獲期，其實光是這邊海域大概就有上百艘。」即便還沒到盛產時節，但還是有少量白帶魚帶回漁港，真空包裝冷凍保鮮。基隆區漁會總幹事陳文欽：「這是我們基隆本港最好最新鮮的現撈白帶魚，現在所有一支釣的白帶魚，大概90%以上我們都是外銷。」肉質細嫩的白帶魚，不只台灣喜愛，大陸也愛吃，漁會透露，白帶魚在漁港批發價約一公斤80-120元，但到大陸翻個三倍都有可能，而且根據海關資料，2015年銷陸僅36公噸，2017年就大幅攀升至6525公噸，2018年再度翻倍，高達1萬3720公噸。海漁基金會執行長林愛龍：「中國它的GDP整個上來之後，其實大概2003以後對整個東海漁產品需求量大增，其實就很快的跟我們開始產生了很大的漁業競爭。」因應白帶魚熱銷，漁業署趕在魚汛期前，預告訂定新管理辦法，針對外銷至大陸的白帶魚，不再需要經小三通途徑，開放部分直航港口，讓漁船直接載運漁獲出口。記者李頂立：「根據漁會表示，一般漁船來到港邊卸貨，就會有小貨車前去載貨，再把這些漁獲集中比較大型的運輸車一路開往高雄統一銷往大陸，不過這樣包含陸運、航運，整個出口途徑大概就需要花到兩天左右的時間，如果未來這邊可以爭取到直航，這些統一卸下來的漁獲可以直接在這個港口，就運送到船隻再運送到大陸過去，時間成本是減少了不少。」基隆區漁會總幹事陳文欽：「至少它的運輸成本減低，保鮮程度更好，運輸費用減少了，而且它品質更好，可能它價格就會更好。」對漁民確實是利多，不過在沒有捕撈限額的情形下，可能造成捕撈頻率大幅提高，而且大量出口，也可能排擠國內白帶魚的供應，抬高價格。湧升海洋創辦人徐承堉：「因為像我們冬天喜歡抓的土魠魚，我們講漁民的白金冬天的白金，它主要的就是吃白帶魚，所以如果我們白帶魚的資源沒有好好去照顧，你到時候可能海裡的很多魚不見。」以大陸的白帶魚產量來看，2015年有110萬噸，2017年剩下101萬噸，雖然小幅減少，但可能就是過度捕撈的警訊，而台灣最根本的問題是，目前並無針對白帶魚的調查，僅有少數漁會卸魚申報，難以掌握實際捕撈數量。湧升海洋創辦人徐承堉：「過去白帶魚的研究僅止於生理生態，我們現在資源的狀況不明，所以必須要對捕撈量有所限制。」海漁基金會執行長林愛龍：「那過去去年，大概(銷大陸)海關報是1.3萬噸，所以是不是在這個基礎上我們做相關的一個控制，也就是說調查工作和研究工作應該在這個配套措施的同時開始啟動。」漁業署表示，白帶魚目前應暫時沒有資源不足的問題，會先進行調查，再擬定捕撈策略，雖然開放運銷出口管道，確實有助漁產競爭力，但若沒有配套，就要草草上路，恐怕操之過急。更多 TVBS 報導一天2個潮水捕獲近5千斤 馬祖白帶魚大豐收 白帶魚銷陸價差5倍 太陽會成員砍殺貨主強搶漁獲 估2050年1/3陸地不見 印尼打算蓋海牆 地中海今年最慘難民翻船 利比亞外海死亡上百

【早安健康／王彥文報導】女性能保持年輕、活力的祕訣就在於女性荷爾蒙，許多人以為，女性荷爾蒙減少或失調是更年期才會發生的事，但其實女性荷爾蒙的分泌21～22歲是最高巔峰期，這表示之後就開始走下坡了。到了三十歲，便僅剩下巔峰期的85％，之後以每十年下降15％的速度一路減少。  在這種狀況下，年輕女性如果因為過度減重、睡眠不足、飲食不均衡、作息紊亂等原因，就可能出現荷爾蒙失調引發之問題，長期下來不僅會使皮膚變差、頭髮變乾、掉髮量變多，更可能影響骨骼、關節盤健康，絕不可小覷。  女性荷爾蒙失調，骨骼關節、頭髮皮膚都受害  日本婦產科醫師丸田佳奈指出，女性荷爾蒙中的雌激素，能影響女性身體中的膠原蛋白和彈性蛋白增生，並具有促進骨成長、抑制破壞舊骨將它回收的作用，因此女性荷爾蒙的正常分泌，與皮膚、頭髮、骨骼健康都息息相關。  雌激素的分泌一旦失調，會讓骨骼、關節盤、皮膚、頭髮變得脆弱不再有彈性。而女性荷爾蒙中的孕酮一旦分泌失調，則會造成精神上的不穩定，感到憂鬱、沒有力氣做事，或是容易發怒。  而女性荷爾蒙分泌減少、失調的問題，並不如大家以為的、只會發生在更年期女性身上。據日本SURE銀座診所院長飛田沙織表示，許多四十歲以下年輕女性因為日常作息節奏混亂、過度減重、睡眠不足或飲食不均衡引發女性荷爾蒙分泌失調，使得生理期不順。更可能在月經開始前1～2週感到過度的煩躁、腹痛、倦怠感與頭痛，皮膚狀況也變得不穩定。  荷爾蒙不平衡，該怎麼調整？23歲後「最重要的小事」，下一頁分享給您  改善女性荷爾蒙失調的4個方法  那麼要如何改善更年期以及四十歲以下的年輕女性身上出現的女性荷爾蒙問題呢？其實均衡的攝取各種食物、保持生活作息規律、持續有氧運動是最簡單的方法，但現代社會的運作常常讓人做不到「最簡單的事」。於是醫師推薦各個年齡層之女性都可以做好以下幾點，來調整體內的女性荷爾蒙。   …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞台「癌王」年奪9千命！6症狀恐警訊吃膠原蛋白皮膚有彈性？醫揭真相1條街7家診所 全台最愛看中醫的人在這如何遠離腸躁症？18種水果能舒緩腸道女性23歲後荷爾蒙走下坡 4件事保持年輕今日最夯新聞流量前3名一聽到陸禁自由行「炸翻了鍋」傳柯營拱郭 曾馨瑩馬上就說不員警劈腿4女 還偷拍空姐女友今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導2020總統大選進入白熱化階段！其台北市長柯文哲與鴻海集團創辦人郭台銘，兩人的動向備受外界關注。昨（2）日《嶔煌不政經》播出對柯文哲的專訪，主持人想柯文哲提問，在總統蔡英文、高雄市長韓國瑜以及鴻海董事長郭台銘，誰能做到接他期望的下一任台灣總統標準，柯文哲毫不猶豫說：「郭台銘啊。」▲期望下一任總統？柯文哲秒答：郭台銘啊（圖／資料照）2日晚間《嶔煌不政經》播出對柯文哲的個人專訪，主持人徐嶔煌向柯文哲提問，目前2020總統潛在候選人，包括總統蔡英文、高雄市長韓國瑜以及鴻海董事長郭台銘，誰能做到接近他期望的下一任台灣總統標準。對此柯文哲毫不猶豫的表示：「郭台銘啊」。且解釋：「企業界用一個人，要看他的過去史，如果他過去每條生意做失敗，要做什麼？就是不行，所以有時候紀錄很重要。」不過柯文哲也說出對郭台銘感到憂心地方，「就是郭台銘在大陸生意太大了」，擁有80到100萬的員工在大陸；隨然郭台銘曾說過「關廠就讓他關」，但這仍讓柯文哲存疑表示：「還要看他怎麼關，且也要捨得才行」，並建議郭台銘全賣掉算了，在來選台灣總統，直呼：「這樣大家會安心一點。」更多三立新聞網報導郭台銘參加總統初選！ 台大教授怒轟：「他眼中只有利益」韓國瑜「不辭市長」選總統！ 網友噓爆：看來要啟動罷免了中國僑民紐約抗議蔡英文 「五毛走路工」價碼曝光！柯文哲組黨！韓國瑜爆「這意圖」：他會以黨主席身分選總統

南投縣長林明溱昨日上午前往埔里鎮會勘向善里簡易自來水壓力不足，影響一四八戶約五百位居民生活，指示建設處盡快設計發包增設水塔及鋪設管線；魚池鄉大雁、新城、東池及東光等四村簡易自來水，將自籌經費補助鑿井及抽水設施改善。林明溱縣長會同立委馬文君、議員黃世芳、埔里鎮長廖志城、鎮民代表會副主席潘英輝等，前往埔里鎮會勘向善里第一鄰、牛眠里十八及二十四鄰簡易自來水增設水塔工程，因兩地遠離市區，聚落分散，既有簡易自來水壓力不足。林縣長表示，向善里第一鄰聚落分散，原有水塔供水因供水距離水壓不足，影響六十八戶里民生活用水，急需增設水塔改善供水品質。牛眠里第十八、二十四鄰約八十戶里民仰賴簡易水塔供應民生用水，因原有水塔年久老舊破裂，影響儲水及民生用水供水品質，急需新設水塔，滿足居民用水需求。近來中央簡易自來水經費申請難度大，但考量鄉親用水權益及生活品質，縣府將儘速自籌經費，研議設置鋼筋混凝土結構水塔，提高水塔使用年限，並提供儲水量，確保供水無虞，增設水塔完成後，就可滿足居民生活用水需求。馬立委也表示，簡易自來水攸關偏遠地區民眾生活品質至鉅，未來將持續配合縣府，在立法院協助爭取中央預算，提高簡易自來水普及率，改善民眾生活品質。林縣長也會同馬立委、議員謝明謀前往魚池鄉大雁村六鄰、新城村十二鄰、東池村及東光村一鄰等地會勘進行簡易自來水鑿井工程可行性，該四村部分地區遠離市區，無法接管自來水，近六十戶約二百餘位居民長期仰賴自行載水或取用野溪水因應生活所需，相當不便，經立委及議員反映，縣府審慎評估後，將自籌經費補助鑿井及抽水設施，改善目前無水可用情形，未來也會研議增設水塔，穩定民生供水品質，提高居民生活。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】對許多選手來說，本週將在Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽）面臨美巡賽的最後生存權之戰，不過對像Webb Simpson（韋伯•辛普森）這樣的頂尖高手來說，則只是想要在北卡州的Sedgefield Country Club（賽吉菲德鄉村俱樂部）賺取更多總統盃積分。這位2012年的美國公開賽冠軍，上週在今年轉戰曼菲斯的World Golf Championships- FedEx St Jude Invitational（世界邀請賽）甩尾六十四桿，不過領先組的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）老神在在，終場以三桿之差屈居第二，總統盃積分榜僅僅上升一席，暫居第十。美國隊的八名正選隊員將在BMW Championship（寶馬錦標賽）結束後揭曉，辛普森目前仍差排名第八的美國公開賽冠軍Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）一百四十九分，而他也在日前致電美國隊長Tiger Woods（老虎•伍茲）。「原本以為排名會前進很多，結果沒有，他要我再打好一點，所以真的很有意思。」辛普森在賽前記者會上回憶和老虎的通話說道：「我回答說，這非常公平。」伍茲預計在十一月初落幕的World Golf Championships-HSBC Champions（世界冠軍賽）後公佈四張外卡，基本上落選頭選手都可以入選，但辛普森不想在這段期間繼續飽受煎熬，所以希望靠著自己實力打進前八，提前預約美國隊的一席之地，他說道：「從小看老虎打球，如果能打進他的球隊，那是多棒的一件事，希望我會入選。」近況低迷的Jordan Spieth（喬丹•史畢斯），自從2017年的英國公開賽後，再也不知冠軍為何物。史畢斯去年聯邦快遞盃排名四十三，今年成績更差，暫居六十六名，反應在總統盃的積分榜自然不好看，遠在二十七名的角落，本週也會出席溫德漢姆錦標賽，他曾經在2013年的延長賽落敗。「我知道現在差很遠，所以不會想太多。」擁有十一座美巡賽軍紀錄的史畢斯說道：「對我來說，如果接下來幾週打好一點，我還是有機會獲得外卡。」溫德漢姆標榜是2018-19年球季的封關戰，總計場中共來了十一位世界排名前五十的頂尖高手，包括2013年在延長賽擊敗史畢斯的Patrick Reed（派崔克•瑞德），而去年靠著開局狂飆五十九桿奠定最後贏球基礎的Brandt Snedeker（布蘭特•史尼德克），也將回來衛冕冠軍大業。

刮痧是很常見的療法之一，許多人認為刮痧可以幫助血液循環，達到疏通經絡、紓緩酸痛的效果。中西醫師陳至奐醫師表示，適度刮痧的確有助活血化淤，但刮痧時也要注意幾點須知，才能真正促進健康。  刮痧有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、發散風寒之效，但陳至奐醫師提醒，刮痧不是人人適用，也不是越大力越好，刮痧前應留意以下幾點叮嚀： 1. 懷孕期間、久病、重病、體虛者不宜刮痧；此外，若患有出血性疾病（如白血病等）者，也不宜刮痧。 2. 吃太飽、空腹飢餓、酒醉狀態下都不宜刮痧。 3. 若皮膚有損傷、濕疹、潰瘍等狀況時，患處不宜刮痧。 4. 刮痧力度宜適當，以免造成皮下組織受損。 5. 刮痧後應多補充水後，且30分鐘內不宜吹風、沖澡、游泳等以免遭受風寒。 6. 刮痧痕跡消失後才可再次刮痧，若相隔時間太近可能使血管受損。 刮痧相關問題，建議諮詢「中醫」 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師  更多健康相關新聞爽嗑冰消暑！中醫曝「白吃了」會更熱不是生長痛 孩子手腳痛恐是遺傳病台南再增1例本土登革熱 累計已達16例中市新增麻疹病例 女童越南探親後發燒視力飆1300度 這年紀後度數增恐患白內障今日最夯新聞流量前3名陸開第二槍 恐只對內「交代」郭參選？韓國瑜：我急得不得了電影散場還不走 男子已無氣息＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

我國羽球男單好手周天成目前在泰國公開賽挺進次輪，積分因日前印尼超級1000系列賽事封王大進補，加上今年世錦賽賽程較晚，各國選手將於下週失去上屆世錦賽積分，目前排名世界第2的中國石宇奇在去年世錦賽奪銀，周天成則是將被扣掉8強積分，如今進補亞錦賽積分，下週將以些微之差擠下石宇奇，登上世界第二，刷新個人和台灣本土男單最高世界排名紀錄。周天成目前仍在泰國公開賽奮戰，首輪擊敗南韓選手李東根後挺進次輪，但無論周天成在本站成績，下週都將登上世界第二的寶座，以8萬3918積分，些微之差擠下積分8萬3301分的中國一哥石宇奇，但兩人距離球王日本桃田賢斗10萬3118分都仍有一段距離。周天成日前在超級1000系列的印尼公開賽奪冠，積分大進補，石宇奇卻在該公開賽和丹麥安童森的比賽中，意外扭傷腳踝，除了當場退賽，也缺席接下來的日本公開賽、泰國公開賽，今天有北京媒體報導，石宇奇上週已經順利完成手術，但目前仍處在恢復期，尚未確定能否參加本屆世錦賽。台灣過去也曾經有印尼轉籍的陳鋒，在1996年高居世界排名第2，周天成本次不但刷新個人紀錄，也成為第一個登上世界第2的本土男單選手，而戴資穎則因日本山口茜在印尼、日本公開賽接連奪冠而暫失球后寶座，目前也居世界第2，小戴並未參加泰國公開賽，而將專心備戰本月底的世錦賽，有望重登世界球后寶座。更多鏡週刊報導周天成拚命奪冠藏洋蔥 「我答應會為她拿下冠軍」18歲生日前收大禮 林昀儒連宰中國球王封王努力也是世界第一 戴資穎秀超猛背肌「天使翅膀」更多追蹤報導泰國羽賽僅花33分鐘 周天成進8強王子維直落二 擊敗中國奧運金牌諶龍周天成將升世界第2 戴資穎拚世錦賽檢查右手臂 小戴「進廠保養」步入凡間 小戴：自己是幸福的孩子今日最夯新聞流量前3名被偵訊到半夜 有人掩面哭泣林昶佐宣布退黨 挺小英連任一聽陸禁自由行「炸翻了鍋」精彩運動影音

南高雄找工作的朋友，千萬別錯過，高市府勞工局八月三日上午九時在褔誠高中活動中心舉辦大型現場徵才活動，共有四十四家廠商，提供超過一千個工作機會，不必再苦苦等待面試機會，在現場就可直接與企業主管面試，大大提升錄取就業機會，王秋冬局長表示，不管是北上助北漂族返鄉，或擴大協助在地就業，勞工局都會持續推動，堅持做對的事。勞工局以「在地就業，幸福加倍」堅持協助在地安居樂業，包括一卡通票證公司、台灣吉野家、寶雅國際、國泰商旅、益大鋼鐵、海光企業公司、富山檀香、佐茂公司、迷客夏、安心食品服務公司、寶崴光學公司、高雄空廚、三商餐飲公司、芳國資產開發公司提供鳳山、前鎮、小港、大寮、旗津等南高雄在地的工作機會外，博元建設公司高雄分公司也為三民區新開幕的悅誠廣場大舉徵才，以及其他共四十四家企業，提供行政專員、儲備幹部、機械工程師、資訊工程師、會計人員、業務專員、客服人員等超過一千個各項工作機會。此外，活動當天特別設有「求職服裝儀容妝點區」，協助求職者展現自信與態度，加深面試官的第一印象，還有「整裝拍照打卡區」，只要求職者穿著正式整齊的服裝，由現場人員協助在該區拍照，打卡上傳照片，即贈送祈福手繩添好運，還可加碼幸運扭蛋抽獎，也歡迎踴躍參加。

國立苗栗高中與苑裡高中新卸任校長於昨（一）日舉行交接典禮，國立苗栗高中新任校長由國立卓蘭高中校長劉瑞圓接任，原苗栗高中校長黃國峰調任國立苗栗高商校長。國立苗栗高商校長張金華調任國立苑裡高中校長，國立苑裡高中校長程俊賢調任雲林縣國立西螺農工校長，國立卓蘭高中校長由國立基隆高中校長張智惟調任。國立苗栗高中新卸任校長交接典禮於昨日上午十時在苗栗高中四樓圖書館舉行，新任校長由國立卓蘭高中校長劉瑞圓調任，劉瑞圓校長國立臺灣師範大學工業科技教育研究所博士。她接任國立苗栗高中校長後表示，苗栗高中是一所歷史悠久的學校，在招生與升學表現上拉出亮麗的第一條成長曲線。但因教育環境轉變，考招制度X、Y、P模式將推行，學習歷程檔案的重要性大增，苗中必須在第一曲線到頂之前，就開創第二曲線。因此，必須透過以學生圖像為依歸的「六力展能校定課程」，讓學生在正式課程中，即能累積學習紀錄，將PorfoliobecomePerfect，成功打造第二條曲線，讓苗中成為新課綱時代下的標竿學校。面對未來，我們的競爭對手是自己，我們要以「唯一」為策略，將苗中打造成獨一無二的苗栗第一高中。國立苑裡高中新卸任校長交接典禮昨日上午十時在該校學生活動中心演藝廳舉行，新任校長由國立苗栗高商校長張金華調任，張金華校長國立台灣師範大學特殊教育研究碩士，歷任國立台中啟聰學校校長。即將於今（二）日就任苗栗高商校長的黃國峰，臺師大工業教育研究所博士，歷任苗栗高商教務主任，國立竹南高中與苗栗高中校長。

根據統計，台灣每年約有十萬隻流浪狗被送進收容所，「流浪動物」儼然成為社會重視問題。許多提供認養的動保團體目前極需龐大資源支援，以進行動物救援、日常照護、醫療及絕育等工作。此次蝦皮台馬攜手共同發起義賣活動。這次公益活動也獲得熱愛動物的黃明志應援，透過新歌「流浪狗」為流浪動物發聲，宣傳為流浪動物絕育、讓流浪到牠為止。關懷在地問題 攜手「台灣之心愛護動物協會」助浪浪絕育該購物品牌行銷部長廖君凰表示：「蝦皮購物於5、6月舉辦的弱勢兒童募資計畫相當成功，總計募得逾千萬元物資，約8,000名弱勢兒童受惠。另外，同時持續落實更多公益關懷，如近期與馬來西亞蝦皮購物共同推出毛孩公益計畫，同時獲黃明志以音樂創作共同響應支持。我們希望透過各界的影響力，讓更多人關心流浪動物議題。」長期致力於流浪犬貓減量工作的HOTAC台灣之心愛護動物協會表示：「台灣之心很榮幸受到蝦皮購物的邀請，參與這次公益合作。台灣之心會將此次合作的捐款所得，全數用於流浪毛小孩的絕育費，盡最大的努力降低台灣流浪動物數，同時也希望透過此活動，能讓更多人看見毛孩們遭遇的困境。」▲馬來西亞蝦皮購物發起公益專區義賣活動，7月31日起全面免運，號召站上10大寵物店家，專區全面5折起。（圖／業者提供）集結10大寵物店家推出全面免運 每筆訂單再捐5元響應公益蝦皮購物號召站上10大寵物店家，於動活動期間提供5折起優惠，包括台灣希爾思全品項75折、力奇寵物全館5折起、寵物PaPaGo飼料7折起、臭味滾指定套組7折起等折扣，希望邀請飼主們一起響應做公益。此外，活動期間全面免運，同時加碼天天輸碼領「滿千折百券」，並於每筆訂單成立後捐贈5元作絕育基金，讓共同響應的民眾能夠輕鬆捐愛心、做公益！▲此次義賣活動，寵物日系和風防舔頭套活動價4折，每筆訂單將捐贈5元給HOTAC台灣之心愛護動物協會。(圖／業者提供)此次購物平台邀請台灣希爾思寵物營養品有限公司作為公益協力夥伴，並由台灣希爾思捐贈市價近20萬元的寵物飼料給社團法人台灣同伴動物扶助協會與台灣防止虐待動物協會，希望達到拋磚引玉之舉。對此，受贈團體社團法人台灣同伴動物扶助協會及SPCA也深表感謝之意，希望未來有更多公益活動與宣導可喚醒大家對流浪動物困境的關注。更多 今日新聞 報導 高雄籍「大川」貨輪烏坵外海觸礁擱淺 船上13人緊急撤離 銀行超收信用卡違約金 金管會明列4種情況要退還 影／鯨動海灣 澎湖國際燈光節15米巨鯨驚嚇爆表

娛樂中心／綜合報導南韓電影《寄生上流》上映至今1個月，全台票房已突破1.1億，成為今年度最賣座韓片，更是南韓史上拿下第一座坎城影展金棕櫚獎的電影，口碑與票房俱佳，氣勢完全不輸夯片《屍速列車》跟《與神同行》。而在影片賣座的同時，網友們也發現片中許多細節，像是長子基宇找到的「快手摺披薩盒」影片原來是真實存在的，意外引來不少影迷留言朝聖。▲《寄生上流》主角一家人看影片學摺披薩盒。（圖／CATCHPLAY提供）《寄生上流》電影主角一家四口全是無業遊民，電影前半段中，一家人窩在擁擠的客廳做起摺披薩盒的家庭代工，長子基宇更找來一段快速摺披薩盒影片，一家四口就這樣專注地看著影片，想學習摺披薩盒的訣竅，而這段原始影片也被網友搜出，是在2015年由Youtube頻道「Breanna Gray」上傳，只見一名女子以3秒鐘一個的神速摺出披薩盒，拍攝者則是她的弟弟，不時地將鏡頭轉向自己，自豪地介紹姐姐摺披薩盒的技巧。▲網友找出這段快手摺披薩盒影片。（圖／翻攝自YouTube）隨著電影大賣，這段快手摺披薩盒的影片也跟著翻紅，截至29日晚間，觀看次數已突破133萬，不少影迷紛紛留言朝聖，其中最多的自然就是韓文留言，模仿電影台詞笑稱「原來這位阿姨是有計畫的呀」，還有網友串起電影台詞接龍，相當有趣。▲《寄生上流》成為今年度最賣座韓片。（圖／翻攝自CATCHPLAY臉書）對此，《寄生上流》導演奉俊昊則表示，自己是偶然間看到這段影片，當時覺得很有趣，寫劇本時便想到能當作宋康昊一家人做的家庭代工，而他們模仿影片只求快不求好的態度，恰好也呼應了之後的行為。奉俊昊更透露，為了在電影中使用這段影片，劇組還特地與這間位在加拿大的披薩店聯絡，更笑說未來有機會到加拿大宣傳電影時，要親自拜訪這間披薩店。更多三立新聞網報導獨／「維大力黑人」近況曝！相隔20年因這事再合體蔡振南Apple深V泳裝曬火辣S曲線 側身倒出渾圓水滴奶TWICE清涼現身！MOMO激短「真理褲」露到大腿根官宣離婚秒傳新戀情！爆戀上「東華帝君」 馬伊琍6字回應

旺報【記者梁世煌╱台北報導】美國聯準會（Fed）1日出爐的降息政策，在全球股市的效應持續發酵。由於Fed主席鮑威爾強調，這次降息並非是長期貨幣政策寬鬆循環的開始，導致美股道瓊指數出現失望性賣壓而重挫333點，連帶亞股1日一開盤也是一片「跌跌不休」，盤面幾乎呈現一片墨綠；不過，專家指出，美國降息將令大陸央行的寬鬆貨幣政策更加打開，未來或有利股、債市回暖。事實上，包括Fed的降息聲明及鮑威爾的說法，針對末來是否繼續降息的態度均曖昧不明，鮑威爾雖提到「不會只降息一次」，但也強調「這並非是降息循環的開端」。另外，在Fed的官方聲明中，也同時指會為維持美國的經濟擴張而採取適當行動（指降息），但也提到這次的降息僅屬「預防性降息」，是為了抵擋經濟下行風險，言之意，這並非是代表美國聯準會將要進入降息周期。美元指數 飆高至98.68這種模稜兩可的說法被市場解讀為Fed的立場不夠鴿派，其降息動作甚至被認為是「鷹派降息」，美股隨即出現失望性賣壓，不僅道瓊指數盤中一度大跌480點，終場以重挫333點收黑，跌幅1.23%，標普也出現近兩個月以來的最重跌幅（1.1%），美元指數也跟著飆高至98.68以上。在亞股方面，同樣在Fed偏鷹派言論的效應下，上證指數今早一開盤即下跌逾14點至2918點，盤中一度面臨2900點保衛戰，最後以2908.77點下跌23.74點收黑，跌幅0.81%，香港恆生指數同樣也是大跌212點做收，表現並不理想。亞股幾全倒 日經小紅在台股方面，加權指數下跌92點收在10731.75點；日、韓股市也呈現偏弱格局，不過，日經指數終場小漲19點收小紅，韓國綜合指數小跌7.21點收黑。對於昨天主要亞股盤面幾乎「全倒」，中信證券研究所副所長明明指出，貨幣政策預期和金融風險對股市的擾動比較大，股市將處於盤整過程當中。不過，前海開源基金首席經濟學家楊德龍則認為，美國聯準會的降息靴子落地後，預料中國人民銀行（大陸央行）貨幣寬鬆的空間就會打開，股市和債市將可能回暖。他指出，下半年為了支援經濟成長，貨幣政策可能會保持流動性合理充裕。採取包括降準或者是降息，及公開市場操作等手段來保持流動性充裕，從而支撐股市、債市的回暖。

暑假期間有許多不肖份子為了吸引年輕族群使用新興毒品，常以新奇可愛樣貌作偽裝，且新興毒品多為多重毒品混合，內含物質複雜，自傷或傷人風險高，且猝死個案時有所聞，台北市聯醫昆明防治中心副主任陳亮妤呼籲，有毒品問題應就醫，並撥打專線0800-770-885（請請您－幫幫我）諮詢。陳亮妤指出，聯合國於2009至2019年，總共已經發現942種新興毒品，而目前我國國內公告列管則達329種，新興毒品樣貌多元而新奇，從軟糖、泡麵、梅粉到咖啡包都有，其中毒咖啡價格便宜、輔以網路的推波助瀾，在臺灣更是迅速的流行起來。根據法務部法醫所統計，使用新興毒品而暴斃之案件，由2012年的10件迅速上升到2017年的100件，增加有十倍之多，而濫用藥物檢驗通報系統更指出，合成卡西酮類由2011年0.43%急速上升到25.95%，為國內目前檢驗出最多的新興毒品。有鑑於此，陳亮妤帶領研究團隊與國立臺灣大學法醫研究所合作，將疑似使用新興毒品者之尿液檢體以液相層析串聯式質譜儀（LC/MS）做檢驗，此論文已於今年三月發表於國際期刊，其中有兩個重大發現。第一點是新興毒品，尤其卡西酮類使用者，多為多重藥物使用，且平均年齡遠較於傳統毒品為輕，介於14至26歲間，第二點是就醫原因多為傷人或是自殺行為，顯示其對精神狀態之嚴重影響。研究團隊指出，家長最關心的是學童是否受到新興毒品誘惑及影響，因此家長及校方應加強辨認學童異常身心狀態之能力，如情緒起伏大、睡眠狀態異常、缺課大幅增加等，皆可能需要進一步醫療評估是否有暴露毒品危害之風險。再來是毒咖啡往往混用六種以上成癮物質，且個別劑量差異頗大，因此造成身體危害乃至猝死時有所聞，提醒民眾切勿以身試法，付出健康的慘痛代價。

國立苗栗高中與苑裡高中新卸任校長於昨（一）日舉行交接典禮，國立苗栗高中新任校長由國立卓蘭高中校長劉瑞圓接任，原苗栗高中校長黃國峰調任國立苗栗高商校長。國立苗栗高商校長張金華調任國立苑裡高中校長，國立苑裡高中校長程俊賢調任雲林縣國立西螺農工校長，國立卓蘭高中校長由國立基隆高中校長張智惟調任。國立苗栗高中新卸任校長交接典禮於昨日上午十時在苗栗高中四樓圖書館舉行，新任校長由國立卓蘭高中校長劉瑞圓調任，劉瑞圓校長國立臺灣師範大學工業科技教育研究所博士。她接任國立苗栗高中校長後表示，苗栗高中是一所歷史悠久的學校，在招生與升學表現上拉出亮麗的第一條成長曲線。但因教育環境轉變，考招制度X、Y、P模式將推行，學習歷程檔案的重要性大增，苗中必須在第一曲線到頂之前，就開創第二曲線。因此，必須透過以學生圖像為依歸的「六力展能校定課程」，讓學生在正式課程中，即能累積學習紀錄，將PorfoliobecomePerfect，成功打造第二條曲線，讓苗中成為新課綱時代下的標竿學校。面對未來，我們的競爭對手是自己，我們要以「唯一」為策略，將苗中打造成獨一無二的苗栗第一高中。國立苑裡高中新卸任校長交接典禮昨日上午十時在該校學生活動中心演藝廳舉行，新任校長由國立苗栗高商校長張金華調任，張金華校長國立台灣師範大學特殊教育研究碩士，歷任國立台中啟聰學校校長。即將於今（二）日就任苗栗高商校長的黃國峰，臺師大工業教育研究所博士，歷任苗栗高商教務主任，國立竹南高中與苗栗高中校長。

（中央社記者吳柏緯台北1日電）國票金與樂天合組的樂天國際商業銀行，成為台灣首批取得執照的3家純網銀之一。國票金董事長魏啟林今天表示，預計明年第2季開業，初期預計招募60到100人。身兼樂天國際商業銀行籌備處負責人的國票金控董事長魏啟林今天出席記者會時指出，台灣現階段發展純網路銀行是非常適合的時間點，因為太早發展，沒有前人經驗依循，風險太高，太晚發展又會錯失機會。現在開放則是可以借鏡別國的經驗，知道曾經遇到的問題，少走冤枉路。談到與樂天結盟，魏啟林指出，這是券商的一軍結合網銀的一軍，不但有競爭力也有優勢。魏啟林表示，當初因故無法建立實體商業銀行，反而開啟進軍網路銀行的想法。當時國票金缺少網路科技，因此要找網路科技業者合作，但是徵詢了一些國內業者後，大家普遍不懂網路銀行，因此後來才把眼光放到日本，找上富有經驗的樂天。魏啟林回憶，雙方在2017年的2月就已經聯繫上，並在同年4月組成工作團隊。但由於日方的態度謹慎，加上台灣還未正式宣布純網銀的相關規定，因此一直等到2018年6月才簽訂MOU，並在金管會公布相關辦法後，才正式就細項內容討論。魏啟林表示，樂天的全球生態圈發展成熟，服務內容橫跨電商、信用卡等，且全球30國的會員達13億2千萬人。未來樂天國際商業銀行也將加入，享受這個生態圈的優勢。至於未來的人才需求，魏啟林認為只要對網路科技有興趣、想要在這個領域貢獻，不會特意設限科系與背景。預計在第一階段招收60到100人，開業的第一年後達到120人，在開業5年後，員工總人數不會超過200人。（編輯：林淑媛）1080801

記者唐家興／台北報導七夕情人節(8/7)將屆，心形的商品特別討喜，有想過送給情人一顆「心形柚」嗎？別以為這是在開玩笑，新北市八里區農會就培育出一種心形柚，命名為「心形幸福柚」，超應景可愛！不僅如此，還推出了「八里農遊一日體驗活動」，行程包括採果體驗、柚香下午茶品嚐及觀賞左岸沙雕展等，頗適合情人及親子同遊。▲情人節超應景，這「心形幸福柚」未免也太可愛、太討喜了！（圖／新北市八里區農會提供）近來，月餅、文旦柚等節慶產品陸續推出，眾所皆知，提到文旦柚就會想到「北八里，南麻豆」這句話，新北市八里區農會為推廣北台灣最有名的八里文旦柚，八月份特別舉辦六梯次「八里農遊一日體驗活動」，行程特別融入了當地最有特色的文旦柚，邀請民眾來此體驗採果的樂趣及欣賞知性的左岸沙雕展。▲八里農遊體驗知性之旅頗適合親子同遊。（圖／新北市八里區農會提供）▲八里農遊體驗知性之旅會帶遊客去欣賞左岸沙雕展。（圖／新北市八里區農會提供）八里區因面臨台灣海峽，有豐富的海風鈉離子加上觀音山火山土壤岩以及充足的日曬，因此當地所產的文旦柚吃起來不僅口感Ｑ彈、果肉香甜濃郁，加上恰到好處的酸甜比，總是讓人忍不住一口接著一口吃。新北市文旦柚相較其他產區，果形較短胖、呈紡錘型、底部微凹，民眾要買就要挑選果皮細緻、果形較小、重量較重的文旦柚，買回家後再放約一星期，就能吃到香甜好吃的文旦柚了。▲新北市八里區農會研發推出造型特殊的「心形幸福柚」。（圖／新北市八里區農會提供）為打響北部地區文旦柚的市場，新北市八里區除自創品牌「八里幸福柚」外，更研發推出造型特殊的「心形幸福柚」，限量版心形柚已於7月中旬起就上市，今年預計推出2000顆心形柚，主要販售在禮品市場，有許多婚紗公司以及結婚新人購買來佈置婚禮現場，每顆心形柚可放置三個月不萎縮損壞，彌漫柚子果香撲鼻，讓炎熱的夏日多了幾分清新。為讓更多民眾認識八里文旦，新北市八里區農會規劃六梯次「八里農遊一日體驗活動」，邀請專家講解八里文旦柚之緣起，更推出造型特殊的「心形幸福柚」，其中兩場更搭上七夕情人節熱潮，與霞海城隍廟合作，一起求姻緣過七夕，業者表示，「心形幸福柚」是透過心形塑模，於文旦柚生長過程加以塑形，於每年7月上旬限量上市，相當適合情人之間送禮。▲想接近大自然，體驗採果樂的民眾別錯過八里農遊體驗知性之旅。（圖／新北市八里區農會提供）「八里農遊一日體驗活動」總計六梯次，分別為8月3日、8月6日、8月10日、8月13日、8月17日、8月20日；報名費每人800元。想接近大自然，體驗採果樂的民眾可參考看看。更多三立新聞網報導日系名門頂級飯店大倉久和扭轉低調形象 七周年優惠盡出林佳龍衝國旅效益浮現 這飯店響應推加一元多一件美味下的隱憂！小心吃出癌症 這兩種食物最好少吃夫妻「這六個時間」性愛很傷身 但卻總忍不住

美國聯準會10年來首次降息一碼，但主席鮑爾否認這次的降息是長期降息循環的開始，等於暗示今年不一定會再降息，消息一出，影響美股四大指數暴跌，台股也受到波動一早開低，終場下跌92點。究竟美國降息對台灣的股匯產生甚麼影響？來聽聽國票金董事長魏啟林的大膽預測。美國聯準會10年來首次降息一碼，但主席鮑爾一句話，暗示今年不一定會再降息，影響美股四大指數暴跌，道瓊指數收盤下跌333點，股匯市都將受到影響，不過國票金董事長魏啟林可不這麼認為，他預測美國準聯會今年將有兩次降息。魏啟林表示，「我認為應該今年會兩次，第二次應該會在年底。現在為什麼又走10年前老路，並不是什麼金融危機，而是短期塞口的矯正。央行認為他們都開封，都是速度最快、反應最快，所以現在你要叫大家去降息，他會認為空間有限。」預期台灣央行利率不動如山，不過台北股市開盤不久就大跌百點、以10773點開出，電子三雄股王大立光開在4235元、下跌0.35%，台積電以257.5元開出、下跌0.77%，鴻海以77.8元開出，下跌1.01%，終場台股下跌92點，收在10731點，成交金額1296億元。魏啟林認為短期波動難免，但真正影響在債券以及台幣會有升值壓力。魏啟林表示，「對全球的（影響）當然有歐盟的市場，有新興亞洲的市場，那麼以新興亞洲的市場，通常他這樣兩年之後，對新興亞洲市場的債券，大概都有30%到50%以上的漲價。」聯準會降息不僅影響股市，連新台幣也受影響，台幣終場收在31.182兌一美元，貶值8.6分。（民視新聞／綜合報導）

（中央社記者楊啟芳新北1日電）富邦悍將蔣智賢今天傷後升一軍，預計會上場代打，他說打擊手感都還在，守備則是要熟悉左右移動；悍將也註冊了新秀投手江國豪，總教練陳連宏說，「江國豪上一軍的時間應會很快」。蔣智賢本來下半季狀況不錯，還曾有滿貫全壘打演出；不過在7月12日對統一獅的比賽中，跑向一壘時腳扭傷，2天後下二軍休養。蔣智賢從7月底開始傳接球，並從前天開始打擊練習，今天就被登錄在一軍。蔣智賢今天表示，腳傷已經好得差不多，昨天防護員測試也都通過，可以正常訓練。蔣智賢指出，打擊手感都還在，守備部分，則要再熟悉左右邊移動的感覺。受傷半個月的時間，蔣智賢說：「會靠牛棚來適應眼睛動態，也會請教練幫忙送球給我打，並不會生疏。」不過蔣智賢今天對中信兄弟的比賽沒有先發，總教練陳連宏表示，蔣智賢可能會上場代打。這次受傷已是蔣智賢本季第3次，先是開幕戰遭觸身球，4月底腳也受過傷，蔣智賢笑說：「受傷也是棒球的一環，只是看要怎麼維持，氣餒也沒有用，只要趕快想辦法回到球場上。」另外，悍將今天將季中選秀第一輪選進的江國豪，登錄進60人名單，昨天江國豪在二軍交流賽初亮相，中繼1局被Future Star隊的湯家豪敲安打，不過送出1次三振，也讓對方敲出雙殺打，沒有掉分。陳連宏表示，昨天看江國豪投球，節奏、速度都不錯，「他上一軍的時間應該會很快，今天登錄60人名單之後再做決定」。（編輯：張芷瑄）1080801

苗栗唯一的國立大學—聯合大學為了善盡在地大學的社會責任、落實社會關懷的教育目標，經過了一個月的籌備於八月一日及二日走入苗栗縣偏鄉獅潭國中辦理「二○一九科技偏鄉程式夏令營」，為位處偏鄉的孩子，帶來程式設計、人工智慧的觀念，並利用自走車及四軸飛行的程式體驗，讓孩子將媒體上聽說過的程式及AI，在兩天的營隊中有最真實的經驗接觸（見圖）。人工智慧、無人駕駛、無人機，琳琅滿目的未來宣告了世界的改變，程式正是這一切的基礎，然而已經相對弱勢的偏鄉，面對這樣的潮流，是機會?還是更加的弱勢?開幕式中，獅潭國中林煜騰校長除了感謝聯合大學在數位學伴計畫中，持續十一年的遠距課輔陪伴獅潭孩子外，更謝謝這次營隊的大學隊輔們，在暑假期間願意進到獅潭給孩子一個不一樣的經驗，同時勉勵大小孩子們，生活充滿各種可能，可能一轉身就是不一樣的人生。聯合大學帶隊的陳博智老師強調，程式設計運算思維的啟發，對偏鄉孩子學習動機的提昇是個很好的機會，在資訊化社會的趨勢下，所有孩子都應該擁有程式啟蒙的平等機會，自動駕駛、無人機、甚至人工智慧的體驗，不該只是電視或網路上的眩目展示，而是走進孩子的生活體驗。聯合大學過去十一年在偏鄉師長的協助及教育部的支持下，於學期間長期線上陪伴了超過一千二百位偏鄉孩子的課業，而在暑假更從虛擬網路世界的線上陪伴，延伸為偏鄉校園裏面對面的互動學習，無非是為了提昇孩子的視野，讓即將到來的資訊新世界變成受地域限制孩子們的機會，因為網路、資訊不會受到空間距離的限制。參與這次營隊活動的隊輔大學生陳宛婷是聯大資管系四年級的學生，對於能在大學最後一年參加這個十分有意義的活動，從籌備工作坊、課程設計演練、設備配置測試、一直到遠赴偏鄉帶領孩子完成一個個的活動與作品，深感自我成長的成就經驗十分可貴，也對偏鄉及不同族群有更真實的體會理解。看著孩子發光的眼神，所有參與的聯大同學都深信，這是一個深具意義且令人難望的暑假，期待這個活動與平日的線上課業陪伴，可以一直延續下去，守護偏鄉的每一個孩子。